Nekrimpels: oorzaken, preventie en behandeling

Neck Wrinkles Causes

zayn laat me van je houden
Kristin Hall, FNP Medisch beoordeeld doorKristin Hall, FNP Geschreven door ons redactieteam Laatst bijgewerkt 5/02/2021

Heb je ooit horizontale lijnen in je nek opgemerkt? Hoewel de meesten van ons gemakkelijk rimpels kunnen herkennen die ons voorhoofd, onze ogen of andere delen van het gezicht aantasten, is het veel gemakkelijker om lijntjes te missen die zich elders ontwikkelen.

Net als de huid van uw gezicht en de andere delen van uw lichaam, is de huid van uw nek onderhevig aan de gevolgen van veroudering.





Naarmate de jaren verstrijken, kunt u lijnen in uw nek opmerken. Deze kleine plooien in uw huid, ook wel nekrimpels of neklijnen genoemd, kunnen zich rond uw schouderbladen of hoger in uw nek, dicht bij uw gezicht, ontwikkelen.

Hoewel nekrimpels deels onvermijdelijk zijn, kunnen sommige gewoonten en levensstijlkeuzes bijdragen aan deze vervelende tekenen van veroudering, waaronder een fenomeen dat technische nek wordt genoemd.



Hieronder hebben we uitgelegd hoe nekrimpels ontstaan, evenals de belangrijkste factoren die ervoor kunnen zorgen dat u na verloop van tijd lijntjes en rimpels in uw nek krijgt.

We hebben ook op wetenschap gebaseerde technieken, producten en cosmetische procedures gedeeld die u kunt gebruiken om de vorming van nekrimpels te voorkomen en deze te behandelen nadat ze zijn verschenen.

Nekrimpels: de basis

  • Nekrimpels zijn precies hoe ze klinken: rimpels die zich op en rond je nek ontwikkelen. U kunt rimpels en andere lijnen opmerken wanneer u uw nek buigt of uw hoofd in bepaalde richtingen beweegt.

  • Net als andere rimpels zijn nekrimpels een natuurlijk teken van veroudering die zich ontwikkelen naarmate uw huid dunner en minder elastisch wordt.

  • Gewoonten en activiteiten die uw huid beschadigen, zoals veel tijd in de zon doorbrengen of roken, kunnen ervoor zorgen dat nekrimpels en andere tekenen van veroudering zich sneller ontwikkelen.

  • U kunt nekrimpels voorkomen door: goede huidverzorgingsgewoonten oefenen en gezond leven. Producten zoals zonnebrandcrème, vochtinbrengende crème en anti-verouderingsbehandelingen kunnen helpen bestaande rimpels minder zichtbaar te maken.
anti-aging behandeling

ouder worden is niet eng met bewezen ingrediënten aan je zijde

winkel anti-aging crème consult starten

Wat veroorzaakt nekrimpels?

Net als andere rimpels ontwikkelen de rimpels die uw nek aantasten zich in de loop van jaren en decennia geleidelijk als gevolg van veranderingen in uw huid.



Naarmate je ouder wordt, is het normaal dat je huid dunner en minder elastisch wordt. U merkt misschien dat u onder bepaalde delen van uw huid minder vet heeft dan voorheen of dat uw huid een grovere, ruwere textuur heeft.

Deze veranderingen zijn niet alleen oppervlakkig. Onder het huidoppervlak treden ook veranderingen op in de chemische samenstelling. Eiwitten zoals collageen type VII, die uw huid stabiliteit geven, komen minder vaak voor en verzwakken de binding tussen uw binnenste en buitenste huidlagen.

In combinatie met de altijd aanwezige effecten van de zwaartekracht, kunnen deze veranderingen in uw huid lijntjes veroorzaken, met name op huidgebieden die vaak bewegen.

Sommige delen van het huidverouderingsproces zijn intrinsiek, wat betekent dat ze van nature plaatsvinden als gevolg van het ouder worden van uw lichaam.

Factoren zoals uw genen, hormonen en stofwisselingsprocessen, waar u geen controle over heeft, hebben bijvoorbeeld allemaal invloed op hoe uw huid eruitziet.

Andere aspecten van het huidverouderingsproces zijn extrinsiek, wat betekent dat ze worden veroorzaakt door bepaalde gewoonten of gedragingen.

Een grote verscheidenheid aan verschillende extrinsieke factoren kunnen rimpels veroorzaken in uw nek, gezicht en andere delen van uw lichaam. Waaronder:

  • Blootstelling aan de zon. Blootstelling aan de zon is een van de grootste veroorzakers van rimpels, lijntjes en andere tekenen van veroudering. Volgens de Skin Cancer Foundation is blootstelling aan zonlicht zelfs verantwoordelijk voor 90 procent van de zichtbare veranderingen aan uw huid.

    Zonlicht beschadigt uw huid door UV-straling, die het DNA van uw huid kan aantasten en collageenvezels kan beschadigen. Na verloop van tijd verslechtert dit proces uw huid en vermindert het het vermogen om glad, flexibel en elastisch te blijven.
  • Beweging. Als u uw huid in bepaalde posities beweegt, kunnen er plooien ontstaan ​​die na verloop van tijd langzaam veranderen in diepere en meer opvallende rimpels.

    Onderzoek laat zien dat rimpels in het gezicht vaak worden veroorzaakt door repetitieve uitdrukkingen zoals glimlachen, loensen en fronsen. Evenzo kunnen rimpels die zich in uw nek ontwikkelen, een gevolg zijn van bepaalde aspecten van uw houding.
  • Roken. Roken beschadigt uw huid, waardoor het risico op het ontwikkelen van rimpels in de loop van de tijd toeneemt. Onderzoek toont aan dat rokers over het algemeen een minder elastische huid hebben dan mensen die niet roken, evenals een hogere mate van zichtbare rimpels.

Andere extrinsieke factoren, zoals herhaalde gezichtsuitdrukkingen of bewegingen, kunnen ook bijdragen aan rimpels in uw gezicht, nek en andere delen van uw lichaam. Onze gids voor de oorzaken van rimpels vertelt meer over deze factoren, evenals de stappen die u kunt nemen om de effecten ervan te verminderen.

Nekrimpels voorkomen?

De meest effectieve manier om nekrimpels en andere tekenen van veroudering te verwijderen, is om te voorkomen dat ze zich überhaupt ontwikkelen. Gebruik de volgende technieken om schade aan uw huid te beperken en rimpelvorming te voorkomen:

  • Blijf uit de zon. Blootstelling aan de zon is de grootste extrinsieke oorzaak van huidveroudering, waardoor het belangrijk is om uw tijd buitenshuis in direct zonlicht te beperken.

    Als u in een gebied woont met veel natuurlijk zonlicht, probeer dan uw tijd buiten te beperken tijdens piekuren met zonlicht. Draag een hoed en breng tijd door in de schaduw om uw blootstelling aan schadelijke UV-straling te verminderen.

    Naast het veroorzaken van rimpels kan blootstelling aan de zon ook bijdragen aan andere tekenen van veroudering, zoals ouderdomsvlekken, spataderen, losse huid en veranderingen in uw teint.
  • Gebruik zonnebrandcrème. Om uzelf te beschermen tegen door de zon veroorzaakte huidbeschadiging, moet u ervoor zorgen dat u zonnebrandcrème aanbrengt op alle zichtbare delen van uw lichaam voordat u tijd buitenshuis doorbrengt.

    De Amerikaanse Academie voor Dermatologie beveelt het gebruik van een SPF 30+ zonnebrandcrème met breedspectrumbescherming aan. Als je op het strand of in het zwembad bent, breng dan een waterdichte zonnebrandcrème aan en breng je zonnebrandcrème regelmatig opnieuw aan nadat je tijd in het water hebt doorgebracht.
  • Gebruik geen zonnebanken. Naast het vermijden van het beperken van uw blootstelling aan natuurlijk zonlicht, is het ook belangrijk om onnatuurlijke bronnen van UV-straling, zoals zonnebanken, te vermijden, waarvan de meeste nog intensere UV-stralen afgeven dan zonlicht overdag.
  • Als u rookt, probeer dan te stoppen. Roken versnelt de effecten van veroudering op uw huid, waardoor nekrimpels duidelijker worden. Onze gids voor stoppen met roken deelt bewezen strategieën die u kunt gebruiken om af te kicken voor een betere gezondheid en een jonger uitziende huid.
  • Vermijd een technische nekhouding. Rimpels ontstaan ​​vaak wanneer je huid steeds weer in een bepaald patroon vouwt. De fijne lijntjes die zich rond uw ogen ontwikkelen, kunnen bijvoorbeeld, althans gedeeltelijk, worden veroorzaakt door de effecten van loensen.

    Sommige deskundigen zijn van mening dat technische nek - een soort langdurige nekflexie die verband houdt met smartphone- en computergebruik - kan bijdragen aan nekrimpels.

    Als je iemand bent die veel uren op je telefoon of voor een computerscherm registreert, probeer dan te voorkomen dat je constant je hoofd laat zakken. Concentreer u op het behouden van een goede houding en probeer vaak van zithouding te wisselen om uzelf actief te houden.

Hoe zich te ontdoen van nekrimpels

Als je al rimpels in je nek hebt, kan het toevoegen van bepaalde producten aan je huidverzorgingsroutine helpen om ze lichter en minder zichtbaar te maken. Sommige behandelingen kunnen ook andere aspecten van huidveroudering wegwerken, zoals verslapping en verkleuring.

Probeer de volgende huidverzorgingsproducten en behandelingen om nekrimpels te verwijderen:

Breng vochtinbrengende crème aan op je nek

Moisturizer helpt water in uw huid op te vangen, het uiterlijk te verbeteren en fijne lijntjes en rimpels moeilijker te zien. Als je zichtbare rimpels in je nek hebt, probeer dan een vochtinbrengende crème op de omringende huid aan te brengen om de volheid te vergroten en ze minder opvallend te maken.

Zoek voor de beste resultaten naar een vochtinbrengende crème die is ontworpen om vocht vast te houden zonder dat uw huid te vettig aanvoelt. Ons Dagelijkse vochtinbrengende crème bevat hyaluronzuur, een natuurlijk middel dat meer dan 1.000 keer zijn gewicht aan water kan vasthouden.

Als je gevoelig bent voor een droge huid, probeer dan een vochtinbrengende crème aan te brengen zodra je klaar bent met baden, direct nadat je je huid hebt afgedroogd met een handdoek.

Gebruik actuele retinoïden

Retinoïden zijn medicijnen die werken door het proces van uw lichaam voor het aanmaken van nieuwe huidcellen te versnellen. Hoewel ze vooral bekend staan ​​als acnebehandelingen, hebben veel actuele retinoïden ook belangrijke anti-verouderingseffecten, waaronder het vermogen om fijne lijntjes en rimpels te verlichten.

Retinol, een retinoïde die verkrijgbaar is in vrij verkrijgbare huidcrèmes, blijkt verouderingsgerelateerde rimpels die zich op het lichaam kunnen vormen, te verbeteren.

Tretinoïne, een krachtigere retinoïde die wordt gebruikt in onze Anti-verouderingscrème , wordt ondersteund door nog meer bewijs dat aantoont dat het rimpels, ouderdomsvlekken en andere tekenen van veroudering kan verminderen.

Onze gids voor retinoïden gebruiken voor rimpels gaat dieper in op hoe actuele retinoïden werken en hoe u ze kunt gebruiken om de effecten van veroudering op uw huid te behandelen.

Overweeg een cosmetische ingreep

Er zijn verschillende cosmetische procedures beschikbaar om rimpels, ouderdomsvlekken en andere tekenen van veroudering die zich op uw huid kunnen ontwikkelen, te behandelen.

Populaire cosmetische procedures voor huidveroudering zijn onder meer botulinumtoxine-injecties (Botox®), dermale vullers en procedures zoals huidvernieuwing.

Niet al deze behandelingen zijn geschikt voor nekrimpels. Een procedure genaamd de Nefertiti-lift, waarbij botulinumtoxine in de kaaklijn wordt geïnjecteerd, wordt echter vaak gebruikt om het uiterlijk van de nek en kaaklijn te verbeteren.

Een andere procedure, microbotox genaamd, waarbij meerdere microdruppeltjes verdund botulinumtoxine worden geïnjecteerd, wordt ook gebruikt om veroudering van het ondergezicht en de nek te behandelen.

Deze procedures kunnen in prijs variëren, afhankelijk van uw locatie en de hoeveelheid werk die nodig is om uw rimpels te behandelen. Ze moeten mogelijk na verloop van tijd worden herhaald om uw resultaten te behouden.

Werken nekoefeningen in Turkije?

Als je online hebt gezocht naar informatie over het behandelen van rimpels en losse huid die zich rond je nek kan ontwikkelen, heb je misschien oefeningen gezien die zijn ontworpen om de nek van een kalkoen te behandelen.

Kalkoennek is een term die wordt gebruikt om te verwijzen naar de losse huid die van je kaak en nek kan hangen naarmate je ouder wordt. Het is een normaal teken van veroudering dat, net als nekrimpels, erger kan worden door blootstelling aan de zon of gewoonten zoals roken.

Veel video's en handleidingen bevelen aan om gezichtsoefeningen uit te voeren, waaronder gezichtsyoga, om de huid onder je nek strakker te maken en deze verslapping te behandelen.

Hoewel het onderzoek naar de effecten van deze oefeningen niet erg uitgebreid is, is a studie gepubliceerd in 2018 bleek dat ze milde voordelen lijken te bieden voor de volheid van het midden van het gezicht en het lagere gezicht.

Er is echter geen bewijs dat deze oefeningen rimpels kunnen wegwerken of de elasticiteit van uw huid kunnen verbeteren.

anti-aging crème

minder rimpels of je geld terug

winkel anti-aging crème consult starten

Tot slot

Nekrimpels zijn een veelvoorkomend teken van veroudering. Net als andere tekenen van huidveroudering worden ze veroorzaakt door een mix van intrinsieke factoren en gewoonten, zoals blootstelling aan de zon en roken.

Om het risico op het ontwikkelen van rimpels in uw nek te verkleinen, moet u uw huid beschermen als u in de zon bent. U kunt ook baat hebben bij het gebruik van anti-verouderingsproducten zoals actuele retinoïden en een huidvriendelijke vochtinbrengende crème.

Meer weten over het behandelen en voorkomen van veroudering? Onze complete gids voor anti-aging huidverzorging voor mannen gaat dieper in op de stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat rimpels, ouderdomsvlekken en andere problemen uw huid aantasten naarmate u ouder wordt.

Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies. De informatie in dit document is geen vervanging voor en mag nooit worden gebruikt voor professioneel medisch advies. Praat altijd met uw arts over de risico's en voordelen van een behandeling.