Hyaluronzuur voor huidverzorging 101: voordelen, resultaten, gebruik en bijwerkingen

Hyaluronic Acid Skin Care 101

Zoek naar huidverzorgingsadvies en je zult snel hyaluronzuur tegenkomen, een van nature voorkomende stof die door je lichaam wordt gebruikt voor alles, van wondgenezing tot ontsteking.

Hyaluronzuur is overvloedig aanwezig in uw lichaam. In feite heeft een typische persoon van 154 pond: ongeveer 15 gram van hyaluronzuur erin op elk moment voor een gezonde groei en ontwikkeling van de huid.

Als een van de belangrijkste componenten van een sterke, gezonde huid, is hyaluronzuur momenteel een hot topic in de wereld van huidverzorging.

In de afgelopen tien jaar heeft het zijn weg gevonden van cosmetische klinieken naar de wereld van de reguliere huidverzorging en is het een populair ingrediënt geworden in alles, van maskers en serums tot vochtinbrengende crèmes zoals onze Vochtinbrengende crème voor mannen .

Hoe vreemd het ook mag lijken om een ​​zuur op je gezicht aan te brengen voor een betere huid, er is veel wetenschappelijk bewijs om de effectiviteit van hyaluronzuur te ondersteunen.

Helaas kan het, net als veel andere populaire huidverzorgingsingrediënten, moeilijk zijn om de realiteit van hyaluronzuur te scheiden van de hype.

Veel huidverzorgingsmerken doen misleidende beweringen over hoe en waarom hyaluronzuur functioneert als huidverzorgingsingrediënt, evenals over het soort resultaten dat u ervan kunt verwachten.

Als u als consument weet wat legitiem is en wat niet, kunt u de beste resultaten met hyaluronzuur krijgen, terwijl u dure maar ineffectieve behandelingen vermijdt.

Hieronder hebben we alles uitgelegd wat u moet weten over het gebruik van hyaluronzuur voor huidverzorging, van het soort voordelen en resultaten dat u mag verwachten tot bijwerkingen, dubieuze beweringen van marketeers en meer.

Wat is hyaluronzuur?

Technisch gezien is hyaluronzuur een soort anionisch , niet-gesulfateerde glycosaminoglycaan.Oef, dat is een mondvol.

In veel eenvoudiger bewoordingen is hyaluronzuur een stof die je lichaam gebruikt om je huid en bindweefsel gesmeerd, sterk en gezond te houden.

Hyaluronzuur wordt van nature in uw lichaam aangetroffen, meestal in hoeveelheden van ongeveer 10 tot 20 gram, waarvan ongeveer de helft opgeslagen in je huid.

U kunt hyaluronzuur beschouwen als een essentieel hulpmiddel voor uw huid.

Biologisch gezien speelt hyaluronzuur een sleutelrol bij het helpen van uw huid om vocht vast te houden, het van vitaal belang maken om uw huid gehydrateerd en sterk te houden en in staat te zijn de organen van uw lichaam af te schermen van de buitenwereld.Dit is de reden waarom veel mensen ervoor kiezen om een ​​hyaluronzuur moisturizer te gebruiken.

Vanuit een huidverzorgingsperspectief speelt hyaluronzuur verschillende rollen. Door je huid gehydrateerd en gezond te houden, draagt ​​het bij aan een gladde, stevige en volle uitstraling.

Een uitgedroogde huid die geen hyaluronzuur bevat, ziet er vaak vervaagd en minder elastisch uit.

Zoals met veel natuurlijk voorkomende stoffen die je huid onderhouden, neemt de hoeveelheid hyaluronzuur die door je lichaam wordt geproduceerd af naarmate je ouder wordt.

Deze afname van de productie van hyaluronzuur - evenals de productie van andere stoffen, zoals collageen - beïnvloedt de textuur en elasticiteit van uw huid, waardoor rimpels en andere verouderingsgerelateerde problemen ontstaan.

Cosmetisch wordt hyaluronzuur op twee manieren gebruikt. Het is een populaire en effectieve dermale vuller (een soort injecteerbare medicatie toegediend door dermatologen en/of plastisch chirurgen), waardoor het een steunpilaar is geworden van de moderne anti-aging behandeling voor mannen .

Hyaluronzuurvullers worden vaak gebruikt om de zichtbaarheid van rimpels te verminderen, acnelittekens te verwijderen en volume te geven aan depressies die zich in de gezichtshuid kunnen ontwikkelen.

Naast het gebruik in injecteerbare vullers, wordt het ook veel gebruikt als ingrediënt in actuele huidverzorgingsproducten zoals crèmes, maskers en serums.

Wat doet hyaluronzuur?

Voordat we deze vraag beantwoorden, is het belangrijk om injecteerbaar hyaluronzuur (iets dat verkrijgbaar is bij een dermatoloog of plastisch chirurg) te scheiden van actuele hyaluronzuurbehandelingen die verkrijgbaar zijn bij warenhuizen, drogisterijen en supermarkten.

Het is ook belangrijk om kunstmatig hyaluronzuur (het type dat u aantreft in injecteerbare vulstoffen en actuele crèmes) te scheiden van het natuurlijke hyaluronzuur dat door uw lichaam wordt geproduceerd en gebruikt.

Natuurlijk hyaluronzuur is altijd aanwezig in je lichaam. In je huid bindt het zich aan water, waardoor je huid vochtig, elastisch en gezond blijft.

Het speelt ook een belangrijke rol bij het in stand houden van andere delen van uw lichaam, waaronder uw ogen, gewrichten en bindweefsel.

Sommige Onderzoek laat zelfs zien dat hyaluronzuur een rol kan spelen bij het helpen van uw lichaam om nieuw botweefsel aan te maken.

Ongeveer de helft van het hyaluronzuur van uw lichaam bevindt zich in de huid. Na verloop van tijd kunnen factoren zoals blootstelling aan de zon en normale veroudering de hoeveelheid hyaluronzuur die uw lichaam aanmaakt, vaak aanzienlijk verminderen.

Kortom, het natuurlijke hyaluronzuur dat door uw lichaam wordt geproduceerd, speelt een belangrijke rol in een groot aantal verschillende processen, van het onderhouden van uw huid tot het efficiënt laten werken van uw hele lichaam.

Hyaluronzuur huidproducten

Producten die hyaluronzuur bevatten, kunnen in drie categorieën worden ingedeeld: injecteerbare dermale vullers, actuele huidverzorgingsproducten en orale hyaluronzuursupplementen.

Hyaluronzuur huidvullers

Hyaluronzuur is misschien wel het best bekend om zijn gebruik in dermale vullers. Deze worden gebruikt om de zichtbaarheid van rimpels in het gezicht , fijne lijntjes en andere veelvoorkomende tekenen van huidveroudering .

Verschillende populaire dermale vullers bevatten hyaluronzuur, waaronder die verkrijgbaar zijn onder de merknamen Juvederm®, Restylane®, Captique® en Hylaform®.

Veel studies hebben ontdekt dat hyaluronzuurvullers effectief zijn in het vertragen en bedekken van de tekenen van veroudering, vooral door plooien en rimpels in de gezichtshuid minder zichtbaar te maken.

Zoals de meeste dermale vullers, zijn de resultaten van hyaluronzuur niet permanent.

Gemiddeld moet u dit type behandeling elke drie tot negen maanden herhalen voor blijvende resultaten, omdat geïnjecteerde vulstoffen eenmaal in uw lichaam geleidelijk afbreken.

Zoals je zou verwachten, is injecteerbaar hyaluronzuur niet iets dat je zonder recept kunt kopen bij je plaatselijke apotheek.

Het is een electieve, vaak kostbare cosmetische behandeling waarover u met een dermatoloog of plastisch chirurg moet praten.

Naast de cosmetische voordelen, is injecteerbaar hyaluronzuur ook: gebruikt bij oogchirurgie (meestal als onderdeel van cataractchirurgie) en als behandeling voor artrose.

Actuele hyaluronzuurproducten

Bezoek de huidverzorgingsafdeling van uw plaatselijke drogist of warenhuis en u zult veel crèmes, reinigingsmiddelen, serums en andere producten vinden die hyaluronzuur bevatten.

Bij plaatselijk gebruik zijn de effecten van hyaluronzuur op de huid heel anders dan die van injecteerbaar hyaluronzuur.

Dankzij het krachtige waterbindende vermogen kan topisch gebruik van hyaluronzuur helpen om uw gezichtshuid meer gehydrateerd en elastischer te maken.

Net als injecteerbaar hyaluronzuur kunnen actuele producten die hyaluronzuur bevatten ook rimpels lichter en minder zichtbaar maken.

In een studie gepubliceerd in het Journal of Drugs in Dermatology in 2011, ontdekten onderzoekers dat het gebruik van een hyaluronzuurcrème van 0,1% leidde tot significante verbeteringen in de hydratatie en elasticiteit van de huid bij vrouwen tussen de 30 en 60 jaar.

Andere onderzoeken naar actueel hyaluronzuur hebben vergelijkbare resultaten opgeleverd.

Bijvoorbeeld In een kleine studie van 33 vrouwen, gepubliceerd in de Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology in 2014, testten onderzoekers de effecten van een nano-hyaluronzuurserum, lotion en crème op een groep vrouwen met een gemiddelde leeftijd van halverwege de veertig.

tommy lee jones two face

Dit type hyaluronzuur heeft een laag molecuulgewicht, waardoor het gemakkelijker in de huid kan doordringen.

In de loop van acht weken behandeling met de hyaluronzuurproducten ontwikkelden de vrouwen die deelnamen aan het onderzoek een fijnere en elastischere huid.

Ze vertoonden ook mildere rimpels, met een vermindering van de rimpeldiepte tot 40 procent, evenals verbeteringen in de hydratatie en stevigheid van de huid.

Orale hyaluronzuursupplementen

Interessant is dat er zelfs enig bewijs is dat hyaluronzuur werkt als een anti-aging huidverzorgingsbehandeling wanneer het oraal wordt ingenomen.

In een 2017 studie van gezonde Japanse mannen en vrouwen tussen 22 en 59 jaar, ontdekten onderzoekers dat oraal hyaluronzuur helpt om huidrimpels te remmen, waarbij gebruikers na acht weken gebruik een vermindering van de rimpelvolumeverhouding lieten zien.

In zijn orale vorm is hyaluronzuur verkrijgbaar als voedingssupplement. Het wordt vaak gecombineerd met vitamines, mineralen en andere ingrediënten voor een optimale gezondheid van huid en botten.

Voordelen van hyaluronzuur

Dus, wat kan hyaluronzuur voor je huid doen? Zoals we hierboven hebben aangegeven, veel. Grootschalig onderzoek toont aan dat hyaluronzuur meerdere positieve effecten heeft op je huid, waaronder vele die de effecten van veroudering minder zichtbaar kunnen maken.

Vanuit het oogpunt van huidverzorging zijn de belangrijkste voordelen van hyaluronzuur:

retin-a bijwerkingen

• Minder, minder zichtbare rimpels . Zoals we hierboven hebben besproken, zijn zowel actueel hyaluronzuur als supplementen die hyaluronzuur bevatten, getoond om leeftijdsgebonden lijntjes en rimpels lichter en minder zichtbaar te maken.
  

• Gladdere huidtextuur . Producten die hyaluronzuur bevatten, kunnen: verbeteren de fysieke textuur van uw huid, waardoor deze er gladder uitziet en aanvoelt en minder wordt aangetast door onvolkomenheden.
  

• Beter gehydrateerde, meer elastische huid . Hyaluronzuur staat bekend om zijn vermogen om water vast te houden. Wanneer het op uw huid wordt aangebracht, kan het de vochtretentie, stevigheid en elasticiteit verbeteren - allemaal factoren die helpen bij het voorkomen van veelvoorkomende tekenen van huidveroudering.
  

• Verminderde huidirritatie . In zijn actuele vorm is hyaluronzuur goedgekeurd door de FDA om verschillende te behandelen als medicijn voor verschillende vormen van dermatitis, waaronder atopische dermatitis (eczeem) en allergische contactdermatitis.
  
• Snellere wondgenezing . Onderzoek suggereert dat hyaluronzuur het vermogen van de huid om te genezen kan verbeteren.De FDA heeft ook actuele hyaluronzuurproducten goedgekeurd voor de genezing van wonden en huidzweren.

In zijn orale vorm lijkt hyaluronzuur extra voordelen te bieden. Bijvoorbeeld, wat onderzoek suggereert dat het kan helpen om de symptomen van zure reflux te verlichten wanneer het tegelijk met andere ingrediënten wordt ingenomen.

Ander onderzoek suggereert dat hyaluronzuur, in verschillende vormen, kan helpen om: verminderen de ernst van artrose en bepaalde soorten tandvleesaandoeningen voorkomen .

Onderzoek naar deze voordelen van hyaluronzuur is aan de gang, wat betekent dat het enige tijd kan duren voordat we ons bewust zijn van het volledige potentieel ervan.

Grenzen van actueel hyaluronzuur

In de afgelopen decennia is hyaluronzuur uitgegroeid van een populaire stof die voornamelijk wordt gebruikt in cosmetische behandelingen tot het nieuwste, beste ingrediënt in huidverzorging voor consumenten.

Net als veel andere ingrediënten die van enigszins populair tot essentieel gaan, zijn sommige marketingclaims over hyaluronzuur niet helemaal correct.

Anderen zijn ronduit misleidend, of in sommige gevallen volledig weerlegd door echt wetenschappelijk bewijs.

Daarom is het belangrijk om te bedekken wat hyaluronzuur niet doen naast de mogelijke voordelen voor uw huid.

Op basis van de huidige wetenschappelijke gegevens is het veilig om te zeggen dat hyaluronzuur niet:

Acne-uitbarstingen behandelen

Vanwege zijn populariteit en reputatie als een wondermiddel in huidverzorging, wordt hyaluronzuur vaak gepromoot als een actief ingrediënt in acne crèmes voor mannen .

Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om aan te tonen dat hyaluronzuur een rol speelt bij het verminderen van de ernst van acne of het voorkomen ervan.

Hoewel het gebruik van hyaluronzuur naast een plaatselijke behandeling van acne uw huid meer gehydrateerd kan maken, is er geen bewijs dat het het vermogen om puistjes te verwijderen zal verbeteren.

Littekens genezen

Terwijl uit onderzoek blijkt dat injecteerbaar hyaluronzuur zou effectief kunnen zijn bij de behandeling van de littekens die kunnen ontstaan ​​door acne, is er geen wetenschappelijk bewijs dat actueel hyaluronzuur littekens in het gezicht kan opvullen of verzachten.

Met dit gezegd, er is wat wetenschappelijk bewijs om aan te tonen dat actueel hyaluronzuur kan worden gebruikt naast cosmetische behandelingen, zoals laser huidverjonging, om acnelittekens lichter en minder zichtbaar te maken.

Bescherm je tegen de zon

Zoals je zou verwachten, hebben huidverzorgingsbedrijven die het gebruik van hyaluronzuur voor anti-veroudering en andere huidverzorgingsvoordelen aanprijzen, haast gemaakt om het aan hun zonnefilters toe te voegen.

Hoewel actueel hyaluronzuur zeker helpt om je huid gehydrateerd te houden, is er maar minimaal wetenschappelijk bewijs dat het enige bescherming tegen de zon biedt.

Dus zelfs als je huidverzorgingsproducten gebruikt die hyaluronzuur bevatten, is het nog steeds het beste om een ​​SPF 30+, waterbestendig zonnescherm te gebruiken wanneer je bij zonnig weer buiten bent.

Geef Filler-achtige resultaten

Grotendeels dankzij reclamecampagnes geloven veel mensen ten onrechte dat actuele hyaluronzuurproducten net zo effectief zijn als hyaluronzuurvullers.

De hyaluronzuurmoleculen die in de meeste anti-verouderingsproducten worden gebruikt zijn meestal te groot diep in de huid doordringen.

Dit betekent dat actuele hyaluronzuur huidverzorgingsproducten meestal alleen effectief zijn op het huidoppervlak.

Dit betekent niet dat actueel hyaluronzuur niet effectief is - de meeste onderzoeken tonen aan dat dit wel het geval is.

Het betekent echter wel dat u geen filler-achtige veranderingen in uw huid mag verwachten van actuele hyaluronzuurproducten.

Veroudering volledig voorkomen

Regelmatig gebruik van hyaluronzuurcrèmes is gekoppeld aan een echte verbetering van rimpels, huidelasticiteit en andere veelvoorkomende tekenen van veroudering.

Het is echter belangrijk om te begrijpen dat hyaluronzuur veroudering niet echt stopt. Net als andere huidverzorgingsproducten is het effectiever om de tekenen van veroudering te verminderen dan om ze volledig te stoppen.

Simpel gezegd, hyaluronzuur vertraagt ​​het verouderingsproces van de huid en kan bepaalde tekenen van veroudering ongedaan maken, maar het is geen pauzeknop voor alle huidveroudering.

Als zodanig, hoewel huidverzorgingsproducten met hyaluronzuur meestal echte verbeteringen in het uiterlijk en de textuur van uw huid zullen opleveren, is er geen garantie dat ze al uw huidverzorgingsproblemen zullen oplossen.

Bijwerkingen van hyaluronzuur

Is hyaluronzuur veilig? Over het algemeen tonen gegevens aan dat hyaluronzuur is heel veilig gebruiken.Net als bij andere huidverzorgingsproducten is het echter belangrijk om te begrijpen dat hyaluronzuur mogelijk bijwerkingen kan veroorzaken.

Gebruikt als een oraal supplement, heeft hyaluronzuur een goede staat van dienst op het gebied van veiligheid. studies laten zien dat langdurig gebruik veilig is, zonder gerapporteerde bijwerkingen van hyaluronzuursuppletie.

Gebruikt als een actueel huidverzorgingsingrediënt, wordt hyaluronzuur ook goed verdragen.

Gebruikt als huidvuller, kan hyaluronzuur bepaalde bijwerkingen veroorzaken, waaronder pijn, blauwe plekken, jeuk, roodheid en zwelling.

tDeze duren meestal maar een paar dagen en kunnen verbeteren met een koud kompres of een ijspak.

Als u injecteerbaar hyaluronzuur overweegt, kan uw zorgverlener voorstellen om bepaalde medicijnen of supplementen vóór de procedure te vermijden om het risico op bijwerkingen te verminderen.

Net als bij andere dermale vullers, is het mogelijk dat hyaluronzuur de huid een oneffen, hobbelig uiterlijk geeft.

Deze bijwerkingen komen vaak voor bij alle dermale vullers en zijn niet uniek voor producten die hyaluronzuur bevatten.

Aangezien hyaluronzuur een stof is die uw lichaam van nature aanmaakt, is het zeer ongebruikelijk dat het allergische reactiesymptomen veroorzaakt.

Is hyaluronzuur de moeite waard om te gebruiken?

Simpel gezegd, toch. Hoewel sommige hyaluronzuurproducten de effecten van hyaluronzuur overdrijven, is er echt wetenschappelijk bewijs dat regelmatig gebruik van hyaluronzuur rimpels kan verminderen, een droge huid kan hydrateren en de algemene gezondheid en het uiterlijk van uw huid kan verbeteren.

Er zijn ook aanwijzingen dat het voordelen heeft voor de fysieke structuur van uw huid, wat zaken als integriteit en huidbarrièrefunctie kan verbeteren.

Een gehydrateerde huid is een gezonde huid, en de voordelen van hyaluronzuur voor de hydratatie van de huid maken het een nuttig, dynamisch ingrediënt dat een plaats heeft in elke anti-aging huidverzorgingsroutine.

Als het je doel is om de zichtbaarheid van rimpels in het gezicht te verminderen en je huid te hydrateren, kan het een goed idee zijn om een ​​huidverzorgingscrème te gebruiken die hyaluronzuur bevat.

Voor krachtigere resultaten kunt u hyaluronzuur dermale vullers overwegen. Het is echter vermeldenswaard dat deze moeten worden herhaald voor blijvende resultaten en vaak gepaard gaan met een aanzienlijk prijskaartje.

minder rimpels of je geld terug

De bottom line over hyaluronzuur voor huidverzorging

Als een van de populairste ingrediënten in huidverzorging, heeft hyaluronzuur de reputatie een ingrediënt te zijn dat serieuze magie op je huid kan uitoefenen.

Uit onderzoek blijkt dat deze reputatie, althans tot op zekere hoogte, terecht is. Als u rimpels of andere tekenen van veroudering heeft die u wilt behandelen, kunnen producten met hyaluronzuur als uitstekende basis dienen voor uw huidverzorgingsroutine.

U vindt hyaluronzuur in verschillende van onze huidverzorgingsproducten voor mannen , inclusief onze Rimpel nachtcrème voor heren .

21 bronnen

Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies. De informatie in dit document is geen vervanging voor en mag nooit worden gebruikt voor professioneel medisch advies. Praat altijd met uw arts over de risico's en voordelen van een behandeling.